Trainingszeiten Gesundheitssport

ZeitGruppeInfosOrt
Mo.8:00 - 9:00Mo. 8:00 - 9:00Fit und gesundRSporthalle „Am Siegesbaum“ - Roter Saal
Mo.9:00 - 10:00Mo. 9:00 - 10:00* RückenfitVSZ3Vereinssportzentrum - VSZ3
Mo.10:00 - 11:00Mo. 10:00 - 11:00*Sport in der (Brust-) KrebsnachsorgeRehasportgruppeVSZ1Vereinssportzentrum - VSZ1
Mo.11:15 - 12:15Mo. 11:15 - 12:15* Functional TrainingRehasportgruppeVSZ3Vereinssportzentrum - VSZ3
Mo.15:30 - 16:30Mo. 15:30 - 16:30HockergymnastikRehasportgruppeASporthalle Alte Schule
Mo.20:00 - 21:00Mo. 20:00 - 21:00Functional TrainingAnschluss an den RehasportS2Sporthalle „Am Siegesbaum“ - 2. Drittel
Di.10:15 - 11:45Di. 10:15 - 11:45* QiYoga4meVSZ1Vereinssportzentrum - VSZ1
Di.14:00 - 15:00Di. 14:00 - 15:00* HerzsportRehasportgruppe (bis 100 Watt)S1Sporthalle „Am Siegesbaum“ - 1. Drittel
Di.17:30 - 18:30Di. 17:30 - 18:30* Hatha-FlowAnmeldung über MySportsVSZ1Vereinssportzentrum - VSZ1
Di.18:45 - 19:45Di. 18:45 - 19:45Drums Alive®RehasportgruppeMSporthalle „Am Siegesbaum“ - Mehrzwecksaal
Mi.9:00 - 10:00Mi. 9:00 - 10:00* RückenfitS1Sporthalle „Am Siegesbaum“ - 1. Drittel
Mi.17:30 - 18:30Mi. 17:30 - 18:30Sport in der KrebsnachsorgeRehasportgruppeMSporthalle „Am Siegesbaum“ - Mehrzwecksaal
Mi.17:30 - 18:30Mi. 17:30 - 18:30* YogaAnmeldung über MySportsVSZ2Vereinssportzentrum - VSZ2
Mi.18:00 - 19:00Mi. 18:00 - 19:00* GanzkörperkräftigungRehasportgruppeVSZ3Vereinssportzentrum - VSZ3
Mi.18:45 - 19:45Mi. 18:45 - 19:45* Körper in BalanceRehasportgruppeMSporthalle „Am Siegesbaum“ - Mehrzwecksaal
Mi.18:45 - 19:45Mi. 18:45 - 19:45* PilatesAnmeldung über MySportsVSZ2Vereinssportzentrum - VSZ2
Mi.19:15 - 20:15Mi. 19:15 - 20:15*Schulter-Nacken-FitRehasportgruppeVSZ3Vereinssportzentrum - VSZ3
Do.18:00 - 19:00Do. 18:00 - 19:00Functional TrainingRehasportgruppeS2Sporthalle „Am Siegesbaum“ - 2. Drittel
Do.18:30 - 20:00Do. 18:30 - 20:00* Hatha-YogaAchtung ab 8.9.22 Verschiebung auf 19.00 Uhr!GSporthalle „Am Siegesbaum“ - Gymnastikraum
Do.18:30 - 20:00Do. 18:30 - 20:00* QigongRSporthalle „Am Siegesbaum“ - Roter Saal
Do.19:00 - 20:30Do. 19:00 - 20:30* Hatha-YogaSTART AB 8.9.22!!GSporthalle „Am Siegesbaum“ - Gymnastikraum
Do.19:30 - 20:30Do. 19:30 - 20:30WirbelsäulengymnastikMSporthalle „Am Siegesbaum“ - Mehrzwecksaal
Do.20:15 - 21:15Do. 20:15 - 21:15Body-fitHier sind auch Männer ;) Anmeldung über MySportsRSporthalle „Am Siegesbaum“ - Roter Saal
Do.20:30 - 21:30Do. 20:30 - 21:30WirbelsäulengymnastikRehasportgruppeMSporthalle „Am Siegesbaum“ - Mehrzwecksaal
Fr.8:00 - 9:00Fr. 8:00 - 9:00Fit und gesundS1-2Sporthalle „Am Siegesbaum“ - 1. & 2. Drittel
Fr.9:00 - 10:00Fr. 9:00 - 10:00Aktiv 60 plusAltersgerechtes GanzkörpertrainingS3Sporthalle „Am Siegesbaum“ - 3. Drittel
Fr.9:15 - 10:15Fr. 9:15 - 10:15Fit und gesundRSporthalle „Am Siegesbaum“ - Roter Saal
Fr.10:15 - 11:15Fr. 10:15 - 11:15* Knie- und Hüft-SportRehasportgruppeS2-3Sporthalle „Am Siegesbaum“ - 2. & 3. Drittel
Fr.11:30 - 12:30Fr. 11:30 - 12:30* Knie- und Hüft-SportRehasportgruppeS2-3Sporthalle „Am Siegesbaum“ - 2. & 3. Drittel
Fr.17:30 - 18:30Fr. 17:30 - 18:30* BodystylingRSporthalle „Am Siegesbaum“ - Roter Saal
Sa.9:30 - 10:30Sa. 9:30 - 10:30* PilatesAnmeldung über MySportsRSporthalle „Am Siegesbaum“ - Roter Saal
So.10:00 - 11:00So. 10:00 - 11:00* Bewegter RückenVSZ2Vereinssportzentrum - VSZ2
So.11:15 - 12:15So. 11:15 - 12:15* Yoga am SonntagAnmeldung über MySportsRSporthalle „Am Siegesbaum“ - Roter Saal

Die mit * gekennzeichneten Angebote sind zuzahlungspflichtig. Abgerechnet wird mittels Fun-Ball-Karte. Die Preise: 10er Karten 24 Euro und 30er Karten 50 Euro. Die Karten sind in der Geschäftsstelle und im Vereinssportzentrum erhältlich. Buchbar ist außerdem eine Kurse-Flatrate: Basic-Tarif zu 18 Euro/Monat.

Ausführliche Informationen zu allen Gebühren finden Sie in unserer Gebührenordnung - gültig seit 01.04.2022, die hier zum Download bereitsteht.